| 品种 | 马尾松子 | 等级 | A级 | | 净仁率≥ | 62.0(%) | 杂质≤ | 1.0(%) | | 水分≤ | 8.0(%) | 产地/厂家 | 巴基斯坦 |
功用:松子具有益气,滋阴,润肠的功效。比较适用于风痹、燥咳、便秘等。因其不饱和脂肪酸含量很高,所以,对于心、脑血管病患病人有利。 食疗保健作用: 1、祛病强身,增进生长发育。松子里含有大量不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,这些类脂是人体多类组织细胞的组成成份,亦是脑髓与神经组织的主要成份。多吃松子可以增进儿童的生长发育与病后身体恢复。 2、软化血管,防病延年。松子里包含不饱和脂肪酸与大量矿物质如钙、铁、磷等,一方面可以增强血管弹性,维护毛细血管的正常状态,降低血脂,预防心血管病患;另一方面,可以给机体组织提供可观的营养成份,强壮筋骨,消除疲劳,对老人保健有很大的好处。 3、润肤泽颜,乌发美容。松仁含有大量油脂与多类营养物质,可以滋润五脏,补益气血,充养肌腠,乌发白肤,养颜驻容,保持健康形态,是较好的美容食物。 4、润肠通便。松仁含有大量脂肪油(约74%),主要为油酸酯与亚油酸酯,可以润肠通便,缓泻而不伤正气,对老年人体虚便秘、小儿津亏便秘有一定的食疗作用。 食疗应用: 1、治大便虚秘。松仁十五克,仁十二克,瓜蒌仁十五克,炒松壳十克,用水煎服,每天一剂。 2、治老人便秘。经常食松仁有效。 3、治风湿性关节痛。松仁十至十五克,当归、桂枝、羌活各六克,加黄酒和水同量合煎,每天二回分服。 4、治肝肾不足、头晕眼花。松仁十克,黑芝麻十克,枸杞子十克,菊花十克,用水煎服,每天一回。 5、治肺燥咳嗽咯血。松仁五十克,胡桃仁十五克,同甜杏仁十五克共研碎,同粳米五十克煮粥,粥熟后冲入适量的蜂蜜。早上空肚子和晚间睡觉前各服一回。 松子仁的医疗价值: 松子仁味甘性微温,有滋补强壮作用,主要治病后体虚、便秘等症。 病后体虚:松子核桃膏(松子仁、核桃仁各500g,共捣成膏状,加蜜糖250g,拌刀蒸熟即成)一汤匙,每夜睡觉前服1次,长期服用更佳。 便秘(老年体虚便秘):松子仁(生熟都可以)15g,每日早晨和晚上吃1次。 痔疮出血:生松子仁5g,嚼服,每日2至3次。 |
